Mitgliederzeitschrift "Optimisten"

Lesen Sie hier ausgewählte Beiträge aus vergangenen Ausgaben unserer Mitgliederzeitschrift "Optimisten". Mit über 70 Seiten Umfang erhalten unsere Mitglieder viermal im Jahr eine Fülle von Information zur Erkrankung aus Medizin und Wissenschaft, sowie aus unseren Selbsthilfegruppen.

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Optimisten Ausgabe 04/2018

Themen
 

  • 2. Fibromyalgie Hauptstadt Tag
     
  • Gruppensprecherschulung 2018 in Hann. Münden
     
  • Fortsetzung Vorstellung der Landesansprechpartner

 


Inhaltsverzeichnis

  • Vorstand

    Vorwort    4
    Fortsetzung – Unsere Landesansprechpartner (LAP)    5
    2. Fibromyalgie Hauptstadt Tag    6
    Gruppensprecherschulung 2018    7
    Mitteilungen aus dem Vorstand    10

  • Themen

    Neuronale Schmerzverarbeitung bei Fibromyalgie    11
    PM Universitätsklinikum Würzburg    14
    Integrative Medizin und Naturheilkunde für das Fibromyalgiesyndrom    17
    Gedicht    19
    Ein Schmerz mit 1.000 Gesichtern    20
    Das Syndrom der unruhigen Beine    23
    Um es mit Frida Kahlo zu sagen    27
    Exkurs „Wenn’s im Hals kratzt“    35
    Lipödem plus Fibromyalgie    39
    Fibromyalgie – Diagnose Fibromyalgie oft falsch?    45
    Ingwer (Zingiber officinale)    46
    Light, Zero & Co. fördern Diabetes    56

  • Kolumnen

    Kolumne Umwelt und Gesundheit    57
    Kolumne Arbeitsrecht    58
    Gedicht    59

  • Gruppenleben

    Geschäftsordnung für SHGs    60

  • Selbsthilfegruppen

    Gruppengründungen    61
    SHG LK Schmalkalden-Meiningen    62
    SHG Laubach    64
    SHG Schönwalde-Glien    64
    SHG Siegen    65
    SHG Bad Soden-Salmünster    66
    SHG Chemnitz/Erzgebirge    67
    SHG Stralsund   69
    SHG Siegen    71
    Erfahrungsbericht    72

  • Geschäftsstelle

    Sprechzeiten Bundesgeschäftsstelle    73
    Mitteilungen aus der Geschäftsstelle    74

  • Dies und Das

    Terminkalender    77
    Impressum    78


Ausgewählte Beiträge

Selbsthilfegruppe Schönwalde-Glien

|   Optimisten 04/2018

Die SHG Schönwalde-Glien konnte an zwei Terminen PersonalTuning mit Hans Timmermann genießen. Voller Skepsis erwarteten wir den ersten Termin und waren aber voller Hoffnung, dass es uns bald besser gehen würde. Wir alle haben die Artikel hier im Optimisten verfolgt und waren uns sicher - jetzt wird uns geholfen.

Nach einer weitreichenden theoretischen Einführung und umfangreichen Begutachtung von jedem einzelnen ging es an die praktischen Übungen. Nein, ein Spaziergang ist das nicht. Abgesehen von der körperlichen Anstrengung bei den Atemübungen, gepaart mit festen Abläufen an Bewegungen, kommt es bei dem einen oder anderen auch zu sehr emotionalen Ereignissen.

Nach 14 Tagen, in denen wir fleißig üben mussten, kam Hans wieder in die Gruppe und fragte die Ergebnisse ab. Natürlich gibt es da Mitglieder, die keinen Erfolg verspüren. Darunter einige, die nicht geübt haben.

Der größte Erfolg war bei einem Mitglied zu verzeichnen, das innerhalb von 14 Tagen seine Beeinträchtigungen mehr als halbieren konnte. Aber auch Erfolge von 10%-30% Erleichterung wurden verzeichnet.

Unsere Gruppe sagt ein riesiges Dankeschön an Hans Timmermann. Wir sehen uns bestimmt wieder.…

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Selbsthilfegruppe Siegen

|   Optimisten 04/2018
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Selbsthilfegruppe Siegen Tag der Begegnung in Siegen-Weidenau

|   Optimisten 04/2018

Am 09. Juni 2018 war es wieder soweit. Der Behindertenbeauftragte der Stadt Siegen, Rainer Damerius, hatte wieder einmal zum „Tag der Begegnung“ aufgerufen.
Hierbei handelt es sich um eine Präsentation der einzelnen Selbsthilfegruppen sowie der Gruppen, die sich spezifisch um ein gesundheitliches Problem kümmern und ihre Mitglieder durch Zusammenkünfte und Informationen auf dem aktuellen Stand halten.

Auch wir von der Selbsthilfegruppe Siegen hatten unseren Stand auf dem Bismarckplatz in Siegen-Weidenau aufgebaut, wo wir an diesem Samstag bei brütender Hitze versucht haben, das Publikum auf unsere Krankheit und die entsprechenden Informationen sowie unsere Gruppentreffen aufmerksam zu machen. Leider war an diesem Tag durch das heiße Wetter nicht viel Publikum vorhanden. Die sogenannte „Laufkundschaft“ fehlte. Die meisten Interessenten hatten irgendwie Bezug zu einem entsprechenden Stand, so dass man eigentlich von „Familienzugehörigkeit“ sprechen konnte.

Tapfer haben Gudrun Jung,…

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