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Herzlich Willkommen bei unserer SHG Zerbst

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beim Lesen unserer Beiträge.

Informationsvertanstaltung

Steffi, unsere Gruppensprecherin und Silvia, stellv. Gruppensprecherin, organisierten auch in diesem Jahr ein Treffen für Betroffene der Fibromyalgie. Das Treffen stand unter dem Thema „Angst und Stressbewältigung“. Als Referentin konnten wir wieder Bärbel Wolf, unsere Vereinsvorsitzende, gewinnen.

Am 4.9. war es wieder soweit. Das 3. Mal in Folge öffneten sich die Türen.
Geladen waren Betroffene der Fibromyalgie, Mitglieder sowie der Bürgermeister von Zerbst, Herr Dittmann.
Der Einladung waren auch Anke Grand, unsere LAP, Olaf Thürnagel, Beisitzer im Vorstand und die stellv. Gruppensprecherin von Schönwalde-Glien, Mechthild Döcke gefolgt.
Der Raum füllte sich schnell mit bekannten und unbekannten Gesichtern.

 „Angst“, war für ALLE im Raum, ein ernst zu nehmendes Thema. Man sah förmlich wie es in den Köpfen zu arbeiten begann.
Wer Bärbel kennt, weiß das sie sich nicht an das aufgeschriebene hält. So auch dieses Mal. Sie hat durch ihre lockere Art,
mit Beispielen und Fragen stellen, es geschafft, dass Jeder im Raum mitzuarbeiten begann. Sie hat es geschafft, dass wir Angst als was Natürliches annehmen sollen.

Angst gehört zu den Grundgefühlen und äußert sich in Form von: Zwänge (Kontrolle..), Furcht..; und spielt sich im Kopf ab.
Wenn meine Bedürfnisse nicht befriedigt sind, entsteht Angst.
Wenn ich begreife, was für Bedürfnisse hinter meiner Angst stecken, kann ich die Angst bewältigen.

Durch die lockere Vortragsart, kam es zu einem regen Austausch und zu interessante Gesprächen.
Es war ein gelungener Nachmittag, den wir auf jeden Fall wiederholen werden.

Wir bedanken uns bei Bärbel, für ihren Vortrag; bei der DRK –Begegnungsstätte, für die kostenfreie Nutzung des Raumes und bei Allen die unserer Einladung gefolgt sind.

Wir treffen uns regelmäßig

ab Januar 2020
jeden 1. Mittwoch im Monat
um 13:30 Uhr,
in der Begegnungsstätte "Nord"

Breitestein 76
39261 Zerbst
 

Wir bitten um vorherige Anmeldung am Telefon.

Kontakt

Selbsthilfegruppe Zerbst

Steffi Schulze
03 92 46 / 72 47

Silvia Friedrich
0 39 23 / 7 53 06 29

zerbst(at)fms-selbsthilfe.de