HERZLICH WILLKOMMEN BEI UNSERER SHG BOCKENEM

Wir begrüßen alle Besucher unserer Webseite ganz herzlich. Wie immer SIE auf unsere Seite gekommen sind, ob über Mundpropaganda, Interesse an dem Thema Fibromyalgie, durch Ankündigungen der Gruppensitzungen in der Presse oder durch Zufall. Wir freuen uns dass Sie da sind! Nach und nach wird sich diese Seite mit Informationen weiter füllen. Am 01.September 2021 haben wir mit großem Erfolg unsere Gruppeneröffnung gehabt. Die Resonanz war gewaltig, mit über vierzig Teilnehmern war der Raum sehr gut gefüllt. Wir freuen uns auf die weiteren Treffen!


Steckbrief

Gruppensprecher Detlef Böhm

Geboren am 08.02.1969 in der Rattenfängerstadt Hameln , aufgewachsen in Springe  am Deister. Ich lebe seit 2008 in Nette, einem kleinen Bockenemer Ortsteil.

Geschieden , zwei Kinder im Alter von 15 & 29 Jahren.

Seit 2016 chronischer Schmerzpatient wegen Wirbelsäulenschäden und dadurch in voller Erwerbsminderungsrente, Fibromyalgie seit 2017 diagnostiziert.

 

Stellvertretende Gruppensprecherin Manuela Cyffka-Krehl

Geboren am 04.04.1970 in Seesen, aufgewachsen in Bockenem. Ich lebe seit 1998 in Hackenstedt, einem kleinen Ortsteil von Holle.

Verheiratet, vier Kinder im Alter 18, 25, 27 und 29 Jahren, sowie 3 wundervolle Enkeltöchter.

Die Diagnose Fibromyalgie wurde bei mir 2017 gestellt und nach und nach gesellten sich noch viele andere Diagnosen dazu. Dadurch seit 2019 in (zur Zeit noch befristeter) Erwerbsminderungsrente.

Erster regulärer Gruppenabend ein voller Erfolg!

Der erste Gruppenabend nach der Eröffnung der Gruppe war mit über zwanzig Teilnehmern wieder ein großer Erfolg. Viele Teilnehmer stammen aus der Umgebung, aber einige nahmen auch weite Wege in Kauf.

Der Abend begann mit einer Vorstellungsrunde der Mitglieder. Dabei fanden bereits angeregte Gespräche statt, sodass sich schon eine gute Gruppendynamik entwickeln konnte. Die Gründung einer WhatsApp-Gruppe wurde beschlossen, um die Kommunikation auch zwischen den Treffen aufrecht zu erhalten.

Die Vorfreude auf den nächsten Gruppenabend brachte alle Teilnehmer zum Ausdruck, bevor sichtlich zufrieden der Heimweg angetreten wurde.

November Gruppentreffen mit Gästen

Auch unser November-Treffen war wieder sehr informativ und gut angenommen.

Zusätzlich zu unseren Mitgliedern hatten wir drei Gäste, die Gruppensprecher  bzw. Stellvertreter der Gruppen Gifhorn und Braunschweig haben die Diskussionen bereichert und sich selber Anregungen für die eigene Gruppenarbeit geholt.

Im Fokus standen Erfahrungen und Tipps mit Ärzten und den Therapien. Die Zeit hat wieder nicht ausgereicht und der Austausch wurde auch den nächsten Tag noch eifrig über unsere WhatsApp Gruppe fortgesetzt. Auch diesmal haben wir wieder neue Mitglieder dazu gewonnen.

Die aktuelle Infektionslage lässt im Dezember leider kein Treffen zu, aber wir wünschen allen Mitgliedern, Freunden und Unterstützern eine gesunde Adventszeit!

Bericht der Hildesheimer allgemeinen Zeitung Dezember 2021

Die Hildesheimer allgemeine Zeitung hat diesen informativen Bericht im Dezember 2021 veröffentlicht. Die Resonanz der Leser war riesig, wir freuen uns sehr darauf neue Mitglieder begrüßen zu dürfen!


Erstes Gruppentreffen 2022

...und unsere Gruppe wächst weiter!

Auch im neuen Jahr gewannen wir wieder vier neue Interessenten dazu. Mit achtzehn Teilnehmern starteten wir ganz coronakonform unser Januar-Treffen in 2 Gruppen. Es wurden zahlreiche Ideen für gesundheitliche Gruppen-Veranstaltungen, wie z.B. Klangschalentherapie, Info-Abende, Ausflüge ect. gesammelt, um das neue Jahr abwechslungsreich zu gestalten. 
Außerdem werden in Zukunft alle 2 Wochen private Treffen zwischen den monatlichen Gruppenabenden angeboten, um den regen Austausch zwischen den Mitgliedern weiter zu unterstützen. Die Vorfreude steigt auf ein wohlwollendes neues Jahr! 

Auch Februar-Treffen gut besucht trotz Corona-Einschränkungen

Auch das zweite Gruppentreffen in diesem Jahr wurde gut besucht und fand in zwei kleineren Gruppen statt um die Corona-Vorgaben zu gewährleisten. Die Stimmung war trotzdem wieder super und der Abend zog sich weit über das offizielle Ende hinaus. Auch diesmal konnten wir neue Interessenten begrüßen und die Themen waren in beiden Gruppen vielfältig. 

Bereits im Januar trafen sich zusätzlich zum Gruppenabend viele Mitglieder zum Essen  und es wurde beschlossen auch im Laufe des Februars, mit einem gemeinsamen Frühstück, das Miteinander weiter aufzubauen.

Das nächste Treffen, hoffentlich endlich wieder ohne Beschränkungen, findet am 02. März statt!

März-Treffen mit guter Stimmung

Unser März-Gruppentreffen war etwas holprig, weil die Planungen schief gegangen sind, aber die Gruppe hat sich dadurch nicht die Stimmung vermiesen lassen! Nach mehreren Absagen, weil Gruppenmitglieder erkrankt sind, ist auch noch ein geplanter Vortrag über CBD-Öl ausgefallen, weil der Referent sich mit dem Termin vertan hat. Es wurde spontan das Thema multimodale Schmerztherapie ins Gespräch gebracht, sehr ausführlich diskutiert und Erfahrungen mit entsprechenden Kliniken ausgetauscht.

Auch dieses Mal haben wir neue Mitglieder gewonnen, welche wir sehr herzlich in unserer Runde begrüßen!

Der Vortrag über CBD wurde auf den nächsten Gruppenabend am 06.04.2022 verschoben. Wir sind sehr gespannt!

April-Treffen mit Vortrag über CBD

Unser April-Treffen war diesmal etwas anders als gewohnt, anstelle vom gewohnten Austausch und Gesprächen, gab es einen sehr interessanten und informativen Vortrag über CBD-Öl und legale Möglichkeiten zur Verwendung von Cannabis und dessen Produkte, was sehr gut angenommen wurde. 
Zu Gast waren die Geschäftsführer der Firma Hanf38.de , zwei regionale Landwirte aus dem Landkreis Goslar, die sich auf den Anbau und Vermarktung von Hanf spezialisiert haben und mit ihrem Wissen Vorurteile aus dem Weg räumen konnten und uns viel Fachwissen vermittelt haben. 
Ergänzt wurde der Abend durch die persönliche Übergabe einer großzügigen Spende der Ambergau-Apotheke durch Frau Möller-Zerrenthin, die unsere Gruppenarbeit damit sehr hilfreich unterstützt hat, ganz herzlichen Dank dafür nochmal an dieser Stelle. Desweiteren danken wir für Spenden der Volksbank Bockenem, Containerdienst Dirk Ebeling GmbH in Nette, der VGH-Vertretung Uwe Schäfer in Holle, der EISMANN Handelsvertretung Stefan Müller und allen anderen Unterstützern.

Es wird diesen Monat ein zweites Treffen am 21.04.2022 um 18.30 Uhr geben, damit der etwas zu kurz gekommene Austausch nachgeholt werden kann. Im Mai wartet bereits die nächste Aktion!

Yoga-Projekt beim Mai Gruppenabend

Der Mai startet mit einem Superprojekt für unsere Selbsthilfegruppe Bockenem! Nachdem wir am 21.04.22 einen zusätzlichen Gruppenabend eingelegt haben damit die Gespräche und der Austausch nicht zu kurz kommen, hat unser Gruppenabend am 04. Mai ganz unter dem Zeichen von Yoga gestanden! Mit Hilfe der AOK, die unser Projekt

„Entspannung und Körperwahrnehmung mit Yoga“ 

freundlicherweise großzügig unterstützt hat, haben wir eine Trainerin eingeladen die viel Wissen vermittelte, Übungen angeleitet und einen Vorgeschmack auf Klangschalen gegeben hat die in Teil zwei des Projektes eine tragende Rolle spielen werden.

Alle Teilnehmer waren begeistert von der empathischen und einfühlsamen Art mit der Anja Dittrich vom Yoga-Studio in Hildesheim auf jeden einzelnen eingegangen ist!

Als Grundlage für die Gestaltung des Abends diente die DVD „Entspannungstechniken für Menschen mit Fibromyalgie“ der DFV, die die Teilnehmer als Überraschung überreicht bekamen, um in Eigenregie das Erlernte weiter umsetzen zu können. Die Vorfreude auf das Projekt Teil zwei ist immens groß!

Am 19.05.2022 findet ein weiterer Gruppenabend statt, dann für Austausch und Gespräche, der bestimmt noch im Zeichen des Erlebten stehen wird.


Grosse Erfolge im Juni!

Unser Gruppenabend im Juni hatte wieder zwei neue Interessenten zu Gast, und neben den Themen der Fibromyalgie-Diagnose und Pflegegrad bei Hilfsbedürftigkeit, gab es eine praktische musikalische Übung. Unser Gruppenmitglied Angela hat eine "Zungentrommel" dabei gehabt, deren Wirkung stark an Klangschalen erinnert, und bei der Gruppe sehr gut ankam. Da das Thema Pflege sehr umfassend ist und auf großes Interesse stieß, haben wir beschlossen den nächsten Gruppenabend  am 06.07.2022 ganz unter dieses Thema zu stellen. Es wird durch durch Ines , die ausgebildete Pflegeberaterin ist, einen Infoabend mit umfassenden Informationen geben. Vielen Dank im voraus dafür!

Eine weitere großartige Nachricht kommt vom Verband der Krankenkassen die unsere Förderanträge positiv beschieden haben und unsere Arbeit in diesem Jahr mit 3030 Euro unterstützen! Wir sagen herzlichen Dank für die Würdigung unserer Gruppenarbeit!

Juli-Treffen mit Vortrag

Nachdem wir im Juni unser Yoga-Projekt mit einer Klangfschalen-Entspannung in der Salzgrotte Hildesheim abgeschlossen haben, was super angekommen ist und bis zum letzten Platz ausgenutzt wurde, sind wir in unseren Juli-Gruppenabend mit einem sehr informativen Vortrag gestartet. Ines Basse, selbständige Pflegeberaterin, hat super Aufklärungsarbeit geleistet und tiefe Einblicke in das Thema Pflege gegeben. Egal ob es um Pflegegrade an sich, Voraussetzungen oder Detailwissen darüber ging, sie konnte mit ihrem Team, das sie unterstützt hat, alle Fragen beantworten und viel Wissen vermitteln. Auch an diesem Abend haben wir wieder neue Mitglieder für unsere Gruppe gewinnen können und freuen uns auf den nächsten Gruppenabend ,der noch diesen Monat, am 20.07.22 stattfinden wird, um Gelegenheit für Austausch und Gespräche zu haben.

August Treffen mit starker Beteiligung

Das August Treffen fand trotz großer Hitze mit starker Beteiligung statt. Vor dem Hintergrund unseres einjährigen Bestehens am 01.09.2022 hatte die Gruppe die Möglichkeit eine neue Gruppenleitung zu wählen. Darauf wurde einstimmig verzichtet und der Gruppensprecher und die stellvertrende Gruppensprecherin im Amt bestätigt. Wir sagen herzlich Dankeschön für das Vertrauen und die damit ausgesprochene Bestätigung gute Arbeit zu leisten! Wir freuen uns auf die weitere Gruppenarbeit und gemeinsame Zeit!

SeptemberTreffen mit "Stargästen"

Unser September Treffen hatte hochrangigen Besuch. Dr. Esteban, Chefarzt der Schmerzklinik in Hildesheim, hat unser Treffen begleitet und seine rechte Hand, Schwester Gabi Ahrens, sowie seinen Chef-Physiotherapeuten mitgebracht. Über Behandlungsmöglichkeiten und Konzept der Klinik haben haben wir viel von ihnen erfahren können. Sie sind über Patienten auf unsere Gruppe aufmerksam geworden und haben bei ihrem Besuch große Begeisterung und viel Lob für unsere Gruppe zum Ausdruck gebracht und uns Zusammenarbeit angeboten, eine gewaltige Würdigung unserer Arbeit! Die Resonanz war riesig, mit fast 30 Teilnehmern ein sehr lebendiger Abend an dem wir auch wieder neue Mitglieder gewonnen haben. 

Mit weiteren neuen Mitgliedern in den Oktober

Nach einem zweiten Austauschabend am 21.09.22 , bei dem ein "Programm" besprochen wurde für den Rest des Jahres, sind wir mit 3 weiteren neuen Mitgliedern in den Oktober gestartet. Herzlich willkommen in unseren Reihen an dieser Stelle.

Das erste Oktober-Treffen haben wir genutzt um gesellig zusammen zu essen. Dafür trafen wir uns diesmal in einem griechischen Restaurant am Ort . Es war ein gut besuchter und geselliger Abend der bei allen gut ankam.  Das nächste Gruppentreffen für Gespräche und Austausch ist dann am 19.10.2022 wie gewohnt im Gemeindehaus.

Mit Vollgas in den November

Nach einem gut besuchten zweiten Gruppenabend im Oktober sind wir am zweiten November mit fast 20 Teilnehmern in die dunkle Jahreszeit gestartet. Auch diesmal haben wir neue Gesichter dabei gehabt die sich sogar spontan für eine Mitgliedschaft in unserer Gruppe entschieden haben. Herzlich willkommen! Neben angeregten Gesprächen über die Erwerbsminderungsrente und Gutachtertermine in dem Zusammenhang, wurden auch Anregungen für sportliche Aktivitäten für die Gruppe diskutiert. Die Stimmung war super und an Ideen hat es nicht gemangelt. Ausserdem konnten wir einem Teil unserer Mitglieder bereits Shirts und Jacken aushändigen die bestellt wurden um der Gruppe ein einheitliches Auftreten und Zusammengehörigkeitsgefühl zu ermöglichen. Wir freuen uns schon auf die nächsten Treffen, an denen es u.a. Bastelaktiviträten geben wird (mit kreativem , ergotherapeutischem Hintergrund) , sowie eine Weihnachtsfeier im Dezember!

Wir treffen uns regelmäßig

Jeden ersten Mittwoch
im Monat 
18.30 - 20.00 Uhr
im ev. Gemeindehaus
Am Papenberg 2
31167 Bockenem

Kontakt

Selbsthilfegruppe Bockenem

Detlef Böhm
05067-917404
Manuela Cyffka-Krehl
0151-28710442
bockenem@fms-selbsthilfe.de

Gruppensprecher


Detlef Böhm
 


Stellv. Gruppensprecherin


Manuela Cyffka-Krehl