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Themen aus dem „Optimisten“

Lesen Sie hier interessante und spannende Beiträge zu ausgewählten Themen für Fibromyalgie-Betroffene.

Alle Beiträge wurden zuerst in einer zurückliegenden Ausgabe unserer Mitgliederzeitschrift „Optimisten“ veröffentlicht und uns freundlicherweise von den Autoren für unsere Webseite freigegeben. 

Wir hoffen, die Themen aus unserer Mitgliederzeitschrift wecken auch Ihr Interesse an einer Mitgliedschaft in der Deutschen Fibromyalgie-Vereinigung. Alle DFV-Mitglieder erhalten den „Optimisten“ mit aktuellen Berichten viermal jährlich frei Haus. 

Schwerpunkt „Gesunder Schlaf“

Lesen Sie hier die Artikel „Hilfe aus dem Schlaflabor bei schlechter Schlafqualität und Tagesmüdigkeit“ von Dr. Jens Kerl, sowie „Gesunder Schlaf – 10 Tipps für mehr Wohlbefinden“ von Victoria von Lützau.

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