SHG Bad Belzig Besuch der Steintherme

Die Corona-Zeit hat dazu geführt, dass wir zwei Jahre nicht in unserer schönen Steintherme in Bad Belzig zu Gast waren. Vor wenigen Tagen trafen wir uns nun gleich morgens zur Eröffnung um 10:00 Uhr, um für zwei Stunden das herrliche Wasser in den verschiedenen Wasserbecken zu genießen.

Leider ist die sonst morgendliche Wassergymnastik ausgefallen, aber wir waren ja alle schon des Öftern dort und so hat jeder mit dazu beigetragen, selbst diese Gymnastik zu organisieren. Es hat allen viel Freude bei den verschiedenen Übungen gemacht. Im Wasser ist es für uns Fibromyalgie-Patienten leichter, alles durchzubewegen und zu mobilisieren als im Trockenen.

Nach dieser gründlichen Erwärmung wurden einige Bahnen geschwommen, das Außenbecken ausprobiert und der Klangraum zur Entspannung genutzt. Zur Erwärmung dienten auch die Sprudelbank und das Wärmebecken.

Gut erholt tauschten wir uns anschließend über unser weiteres Gruppenleben aus und entwickelten neue Pläne. Endlich konnten wir so unser geplantes Weihnachtsessen in geselliger Runde nachholen.

Einige Gruppenmitglieder hatten zuvor noch eine neueröffnete Kita in Bad Belzig besucht und überbrachten die Grüße dieser Einrichtung an die Gruppe.

Heidrun Jordan
SHG Bad Belzig