Selbthilfegruppe Möckmühl

Emmett-Technique

Am 20.07.2019 trafen wir uns zum gemeinsamen Frühstück in einem Café in Möckmühl. Nach ausgiebigem Genuss vom Buffet und lebhaften Gesprächen und Geschichten kamen zwei Therapeuten der „Emmett-Technique“ und erklärten uns mit Bildern, Worten und Übungen wie diese Therapie funktioniert.

In einem Ein-Tages-Workshop kann man elf effektive Körperpunkte (Griffe) erlernen, mit denen man im Familien- oder Freundeskreis Muskelverspannungen lösen und Schmerzen lindern kann. Einige Griffe sind auch für die Selbstanwendung geeignet.

Zwei davon wurden erklärt und wir durften sie an uns oder unserem Gegenüber anwenden. Es war so interessant, diese Therapie, die keine Nebenwirkungen hat und mit zwei Fingern ausgeübt wird, kennenzulernen, dass die Zeit wie im Fluge verging. Wir werden einen weiteren Termin mit den beiden Therapeuten vereinbaren.

Gaby Schultes
Gruppensprecherin