Hitze und Gesundheit - Ernährungstipps für heiße Tage
Erklärfilm zum Thema „Hitze und Gesundheit - Ernährungstipps für heiße Tage“ der BAG SELBSTHILFE.
Um gesund und gut durch die aktuell hohen Temperaturen zu kommen, ist es wichtig, auch unsere Ernährung an die Hitze anzupassen. Doch wie genau schaffen wir das? Wie können wir mit unserem Essen und Trinken dazu beitragen, uns und unseren Körper bei Hitze zu schützen? Mit dem neuen Erklärvideo der BAG SELBSTHILFE möchten wir dazu beitragen, Tipps zu diesem Thema laienverständlich zu erläutern. Sie können sich den Film auf dem YouTube-Kanal der BAG SELBSTHILFE anschauen:
Video mit Untertitel: https://youtu.be/Yj-YE8eC7NY
Video mit Audiodeskription: https://youtu.be/Ce1RYKpRLHc
Weiterführende Informationen zu den Themen Hitzefolgen, Hitzeprävention und Hitzeschutz finden Sie auch in unserer Arbeitshilfe Hitze.
