SHG Zerbst Ausflug nach Paschleben
Am 17. Juni 2025 unternahm wir nach Paschleben, wo wir an einem inspirierenden Vortrag teilnahmen. Das Thema lautete „Wie überwinde ich meinen inneren Schweinehund“. Es war ein spannender und praxisnaher Beitrag, der uns zeigte, wie wir trotz Hindernissen, Krankheit und Rückschlägen aktiv bleiben können. Danach verteilte Frau Krümming von der Selbsthilfekontaktstelle ABI Schnittzelbrunn, Weftern der Lk. uns, dass es eine Challenge zwischen den eingeladenen Gruppen des Salzlandkreises und des Landkreises Anhalt-Bitterfeld geben solle.
Am 15. Juli 2025 fand die zweite Fahrt nach Paschleben statt. Dort hörten wir einen informativen Vortrag zu den Themen Altern, Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen, Bewegung, gesunder Schlaf und Stoffwechselbalance. Viele wertvolle Tipps nahmen wir mit, die uns helfen, langfristig gesünder zu leben. Der Wettbewerb mit dem Schrittzähler war für unsere Gruppe ein besonderer Ansporn. Mit großem Ehrgeiz sammelten wir gemeinsam 1.509.077 Schritte in nur einem Monat. Dieses Engagement wurde belohnt, wir erreichten in Anhalt-Bitterfeld den 2. und 3. Platz und konnten mit den anderen Gruppen aus unserem Kreis den Pokal nach Zerbst holen. Unsere Gruppe hat damit nicht nur sportliche Erfolge erzielt, sondern vor allem auch etwas für die Gesundheit und gegen unsere Krankheit getan. Die gemeinsame Motivation, das Gefühl von Zusammenhalt und der Wille, aktiv zu bleiben, haben uns gestärkt, körperlich und seelisch.
Rita Flogge
Gruppenleiterin