Mitgliederzeitschrift "Optimisten"

Vorwort    4
Unsere DFV auf dem Schmerzkongress 2021    5
Aufruf zur Teilnahme Forschungsprojekt PerPain   6
Mitteilung aus dem Vorstand    7
Weihnachtsgruß Vorstand & Geschäftsstelle    7 

ICD 11, ein Paradigmenwechsel    20
Kombination von Meditation & Hirnstimulation    21
Kaum satt, schmerzt der Wanst    23
Fibromyalgie und Trockenes Auge    24
Geschichte der Schmerzmedizin    26
Die Macht der Worte    29
Trockene Raumluft im Winter    33
Selbstbestimmt leben    36
Pflanzen des Jahres 2021    39
Stressfrei kochen – die Weihnachtsgans    42
„Spinnst Du?“    44
Zimt: Wirkung, Inhaltsstoffe und Unterschiede    46

Kolumne: Umwelt und Gesundheit    48
Kolumne: Arbeitsrecht    49
Kolumne: Unvollkommen vollkommen    51
Rezept Frischkornbrei    53

Schöne Advents- und Weihnachtszeit    55

SHG Gardelegen    56
SHG Eider    57
SHG Laubach    58
SHG Arnstadt/Thüringen    59
SHG Kraichgau    61
SHG Möckmühl    62
SHG Eider    63
SHG Usingen    64
SHG Bad Belzig    67

Beratungszeiten    71
Mitteilungen aus der Geschäftsstelle    73
Vorstellung der neuen Mitarbeiterinnen    76

Terminkalender    77
Impressum    78