Vorwort    4
Vorstellung Beisitzerin im Vorstand    5
Jetzt ist das WIR gefragt    6
Kurzarbeit in der Geschäftsstelle    6
Eine Schulung mit Besonderheit     7
Meine Corona Zeit    8
Glückwunsch zum Jubiläum der SHGs    9

Fibromyalgie-Syndrom,
Chronischer Schmerz und Schwerbehinderung    10
Rätselhafte Schmerzen    14
Schwitzen und Siesta halten    17
Was ist die Mikroimmuntherapie?    22
Atemtechniken    23
Langzeitanwendung von Opioiden    25
Johanniskraut – Heilpflanze des Jahres 2019    27

Rätsel –„Berühmte Sänger“    32
Kolumne Umwelt und Gesundheit    33
Kolumne Arbeitsrecht    35
Das große bunte Sommer-Rätsel    38

Die anstrengende und anspruchsvolle Arbeit des Vorstandes    41
Das Fundament: Die Selbsthilfegruppe    43
Gruppenleben in Coronazeiten    44
Lösung Rätsel –„Berühmte Sänger"    45

Neu auf unserer Homepage    46
Lösung – Das große bunte Sommer-Rätsel    47
SHG Hoppegarten1/SHG Neuenhagen    48
SHG Oranienburg    49
SHG Magdeburg-Nord    50
SHG Stendal    51
SHG Bad Belzig    52
SHG Chemnitz    53
SHG Siegen    55
SHG Bad Belzig    56
Sudoku    57
Erfahrungsbericht Naturheilklinik Essen-Mitte    58
Erfahrungsbericht zur Schmerztherapie    62
Lösung Sudoku    63

Beratungs- & Sprechzeiten    64
Mitteilungen aus der Geschäftsstelle    66
Vorstellung der neuen Mitarbeiterin     68
Abschluss der Renovierungsarbeiten    69
Neu erhältlich!    71

Terminkalender    72
Die Bewegungspackung    73
Beweglichkeitstraining    73
Impressum     74