
Unsere begehrte "Entspannungs-DVD" ist wieder da:
Entspannungstechniken für Menschen mit Fibromyalgie
Deutsche Fibromyalgie Vereinigung (DFV) e.V.
Entspannungstechniken helfen dabei, Stress zu bewältigen und Schmerzen zu lindern und verbessern darüber hinaus die Schlafqualität.
Durch die Übungen steigern sich die Beweglichkeit, das Körpergefühl sowie das Konzentrationsvermögen.
- Körperreise/Meditation (Audio)
- Qi Gong (Video)
- Wechselatmung (Video)
- Yoga (Video)
- Progressive Muskelentspannung (Video)
- Autogenes Training (Audio)
- Fantasiereise (Audio)
Preis:
Mitglieder kostenlos
Nichtmitglieder 5,00 €
jeweils zuzügl. 3 € Versandkostenpauschale
Mit freundlicher Unterstützung der IKKclassic.